Dieta catalin crisan

Dieta Catalin Crisan, foarte populara in randul comunitatii, pare sa atraga noi si dieta catalin crisan membre, pe zi ce trece, si nici nu este de mirare: cu rezultate spectaculoase verificate de catre membre, dieta Catalin Crisan promite multe! Dieta Catalin Crisan Dieta Catalin Crisan Avantajele regimului de slabire Catalin Crisan Teoretic, poti sa mananci atat cat vrei din alimentele permise, in anumite perioade.

In plus, ai la dispozitie accesul la Dieta Catalin Crisan Forum, unde poti cere parerea membrelor care tin in acest moment dieta si iti poti compara rezultatele Dezavantajele Dietei Catalin Crisan Dieta propune o plaja foarte restransa de alimente, putand crea dezechilibre mai ales in primele 2 saptamani ale acesteia Ce rezultate poti obtine cu Dieta Catalin Crisan? Daca respecti dieta propusa, poti slabi pana la 15 kilograme in prima luna, si pana la 25 la finele celei de-a doua luni.

Cum tii Dieta Catalin Crisan, pentru a slabi?

Alimente interzise Fructe: banane, struguri, prune, pere, mango, avocado, fructe uscate; Legume: cartofi, linte, porumb, mazare; Seminte: nuci, alune, fistic, seminte; Alimente recomandate: Legume: varza, conopida, brocolli, gogonele, vinete, castraveti, fasole verde, ardei, salata, spanac; Lactate proaspete: lapte, lapte batut, sana, kefir, cas dieta catalin crisan, urda, branza de vaci Lactate fermentate: telemea, cascaval, branza topita, branza burduf, branza cu mucegai Lactate nefermentate: mozzarella, cas Se consuma 2 l de apa plata si ceaiuri si o cafea fara zahar.

Alte recomandari importante in dieta: mananca pentru a slabi!

Este important sa iti imparti alimentele in 5 mese, pe care sa le iei de-a lungul zilei. Astfel vei reusi sa slabesti mult mai mult decat atunic cand ai 2 sau 3 mese, zilnic.

Se mananca in orice cantitate. Mezelurile mai putin cele grase de porc se mananca in orice cantitate.

Oua: 2 oua fierte tari, zilnic. Branza: g, zilnic. Suplimentar de mananca 1 lamaie zilnic.

Se adauga zilnic o masa cu legume verzi.