Cum sa slabesti 3 kg

Cum sa slabesti sanatos, usor si fara dieta in - Veranda Mall

🍀 Am slăbit timp de 1 zi fără diete și exerciții - Eu stiu TV

Încearcă dieta Tahiti. Ea se ţine doar 4 zile, timp în care scapi de kilograme.

cum sa slabesti 3 kg

Acest regim alimentar a fost inventat de o profesoară de dans tahitian,Jessica Azyade,care a decis să lupte împotriva excesului de greutate cu un regim bazat pe produsele alimentare polineziene. Ea locuia în Tahiti timp de mai mulţi ani şi a constatat că din cauza alimentaţiei nesănătoase oamenii de confruntă cu un exces de greutate şi chiar obezitate.

cum sa slabesti 3 kg

Dieta Tahiti - principii generale Dieta Tahiti este un regim care ţine doar 4 zile,bazându-se în principal pe consumul de peşte,carne de pasăre,fructe,legume şi produse lactate. Acest regim se bazează pe principiile unei diete bogate în proteine şi un consum cât mai mic de zahăr.

  • Pierdere în greutate young living
  • Shapewear pentru a pierde în greutate
  • Sunt situatii cu care majoritatea ne confruntam atunci cand vrem sa slabim.

La finalul dietei,vei vedea că ai slăbit kilograme. După aceea,pentru a-ţi menţine greutatea pe termen lung,trebuie să urmezi dieta doar o zi pe săptămână. Este indicat să nu ţii cura mai mult de 4 zile consecutive,întrucât nu este potrivită pe termen lung,din cauza numărului redus de produse alimentare autorizate.

cum sa slabesti 3 kg

Ce ai voie să mănânci când ţii dieta Tahiti Ouă,de două ori pe zi Citește și

Citițiși